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_ Lucia Sforza, ilustração _ "Caminha pacificamente por entre o ruído e a pressa, lembra-te da paz que pode haver no silêncio. Tanto quanto puderes, e sem transigências, vive em harmonia com todas as pessoas. Diz o que pensas serena e claramente, e escuta os outros, mesmo os aborrecidos e os ignorantes, também eles têm uma palavra a dizer. Evita os barulhentos e os agressivos, porque são uma tortura para o espírito. Se te comparares com os outros, podes tornar-te vaidoso e amargo, pois sempre haverá pessoas maiores e menores que tu. Goza os teus triunfos e os teus projectos. Interessa-te pela tua vida, por mais humilde que seja, é um bem autêntico, apesar das mudanças e dos tempos. Tem cautela nos negócios, porque o mundo está cheio de perigos. Mas não deixes que isso te cegue em relação ao bem que existe. Muitas pessoas lutam por ideais elevados, e em toda a parte a vida está cheia de heroísmos. Sê quem és. Especialmente não aparentes afeições que não sintas. E também não sejas ...